妊娠中から出産後にかけて変化していくからだやこころと向き合い、育児に関する知識や技術を習得するためのクラスです。
あかちゃんの抱っこや授乳姿勢の実習など、産後すぐから役立つことを助産師がお伝えします。
健康運動指導士からストレッチ方法や
管理栄養士から食生活のアドバイスもあります。
▼内容▼
・出産前後のからだとこころの変化
・母乳育児について
・新生児の特徴
・抱っこや授乳姿勢の実践
※受講前にwovie「マザークラス①②③」を必ず視聴の上でご参加をお願いします。
▼対象▼
妊娠30週以降で「助産師外来（前期・後期）」を受診された方
▼担当▼
助産師
健康運動指導士
管理栄養士
栄養士
▼日時▼
第②④金曜日 14:00～16:00
▼場所▼
4階 いずみホール
▼定員▼
14名
▼受講料▼
🎫マタニティチケット１枚 1,000円
※事前に受付にてご購入ください。(6枚綴り 5,000円)
▼予約方法▼
診療予約システム＠linkより「マザークラス」でご予約ください。
▼お持ちいただくもの▼
ガイドブック（里帰り出産の方はお貸しいたします）
※簡単なストレッチを行いますので動きやすい服装でご参加ください
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