こんにちは!アロマスタッフの鵜狩です!

 

暖かい日が増えてきましたが、

花粉症の方には辛い季節がやってきました(>_<)

 

花粉症などで辛いとき

リフレッシュしたいときに

おすすめアロマスプレーの作り方

ご紹介します(^^)/

 

簡単に作ることができますよ♪

 

 

🌸材料🌸

・アロマオイル 約10滴

・無水エタノール 10ml

・精製水(なければミネラルウォーターでもOK) 40ml

・スプレー容器 50ml瓶

(アロマオイルの種類によって

劣化しやすいのでガラス製がよい)

 

🌸作り方🌸

① スプレー容器に無水エタノールを注ぎ

アロマオイルを加え蓋を閉めよく振る。

 

② ①に精製水を加え蓋を閉め、

容器をよく振って 完成!!

 

 

 

 

 

🌸おすすめブレンド🌸

・レモン・・・6滴(リフレッシュ効果・室内の空気を清浄する効果)

・ティートリー・・・4滴(優れた抗感染作用・免疫力を高める効果)

 

レモンとティートリーは相性がよく、

花粉症の他にも

空気をきれいにしてくれたり、

なかなか起きられない朝にも

頭をスッキリ

行動的にさせてくれます。

 

お部屋にスプレーをするほかに

マスクにスプレーをすると

抗菌作用もあり、おすすめです!

 

 

△注意事項△

・エタノールが含まれているので

火の近くで使用しない。

・保存期間は1~2週間を目安にする。

 

当院では

アロマスプレー(ティートリー&レモン)を

入院中のお部屋に

置いていますので

ぜひ使ってみてください(^^♪

 

心地良い香りで

一日を気持ちよく

過ごせますよ!(^^)!♪