明けましておめでとうございます。

早いもので、年が明けて一週間。寒い日が続いていますが、体調など崩されていませんか?

年末年始は、普段より食べすぎた方も多いと思います。

そう、今日は1月7日。少しだけ胃を休める七草粥の日でもあります。

沢山のお野菜を入れて、胃を休めるとともに、身体を芯から温めてくれます。今年一年の無病息災を願って。

毎日しっかり食べる事で、免疫力を高めていきましょう!

本年もどうぞよろしくお願いいたします(^^)