早いもので、2019年に入って一週間が経ちましたね。

昨日は「人日の節句」と言うことで、当院でも朝食に七草粥をお出ししました。

◎七草の効能◎

せり…消化を助け黄疸をなくす

なづな…視力、五臓に良い

ごぎょう…吐き気、痰、解熱に効果

はこべら…歯槽膿漏、利尿効果

ほとけのざ…歯痛、高血圧予防

すずな…消化促進、しもやけ、そばかす

すずしろ…胃健、咳止め、神経痛

それぞれの食材に高い栄養素が含まれている為、この様な効能があります。

厄払いと健康を祈りつつ、今年も皆さまが元気で過ごせますように☆彡